随着生活水平的飞速提高,人们对健康的追求也越来越高,为宣传健康知识、树立健康观念、提高健康素养,6月26日下午,“金色夕阳 夕照增辉”志愿者联合华茂社区新时代文明实践站、华茂社区老年教学点开展营养健康知识讲座。 市营养协会的营养师走进华茂社区,从饮食营养与健康的误区、饮食营养与健康的核心理念等方面进行了深入浅出的讲解。讲座中,还与大家进行互动,现场答疑解惑,提醒大家定期检查身体,养成良好的生活习惯,鼓励大家适当运动,倡导合理膳食,保持良好的身心状态。现场气氛热烈,大家纷纷向营养师请教健康方面的相关问题,并互相交流了保健心得。 此次营养讲座,辖区50余名居民参加,讲师生动形象的课程讲解,不仅增加了辖区居民对合理膳食、健康生活的了解,还帮助居民树立科学、健康的饮食习惯和观念,对日常饮食、保健、养生具有实际指导意义,受到了现场居民的热烈欢迎,对全面提高社区居民健康水平具有重要意义。(撰稿人:汪泉 审稿人:朱晨) |