为迎接全国第18个“全民健身日”,紧扣“全民健身 奋进新征程”的活动主题,8月7日上午,宜纺社区新时代文明实践站联合徽商银行安庆华茂支行在方圆荟一楼共同开展“全民健身・活力宜纺”主题活动。活动以趣味套圈、全民健走、科普宣传三大板块为载体,将运动与趣味相结合,带动居民走出家门,动起来、乐起来,营造了崇尚健身、邻里同乐的良好氛围。

趣味套圈,圈出欢乐好时光
活动在热闹的趣味套圈中拉开帷幕。套圈区域前很快排起了长队,地上整齐摆放着洗衣液、抽纸、洗洁精等实用日用品,居民们手持套圈,瞄准心仪的奖品抬手投掷。“中了!中了!”每当有人套中,围观群众便爆发出阵阵欢呼与掌声。大家轮番上阵、跃跃欲试,无论套中与否,脸上都挂着灿烂的笑容。一位成功套中洗衣液的阿姨开心地说:“奖品都是家里用得上的东西,这样的活动又好玩又实用!”小小的套圈游戏,让邻里间的距离在笑声中悄然拉近。
全民健走,走出健康精气神
套圈游戏的热闹余温未散,全民健走环节随即开启。活动设置环形路线,并设置打卡点位,参与者每走完一圈即可完成一次打卡。居民们精神饱满、兴致高昂,沿着步道迈开步伐,或结伴而行,或快步竞走,步伐轻快、神采奕奕,每到打卡点便有序签到,一路欢声笑语不断,展现出积极向上的精神风貌。“难得有这样的机会和大家一起走走,出出汗,整个人都轻快了。”完成打卡的居民领取礼品后说道。活动不竞速、不排名,重在参与和体验,让每一位参与者都能在行走中感受运动带来的身心愉悦。
科普宣传,传递健康新理念
活动现场,社区志愿者向过往居民发放科学健身与合理膳食知识手册,面对面讲解科学运动的方法与注意事项。“运动前一定要热身”“夏季锻炼要避开高温时段”…… 针对居民日常健身中的常见误区,工作人员耐心解答、一一纠正,帮助大家树立“科学健身、健康生活”的理念。不少居民驻足咨询,纷纷表示学到了实用的健身知识。
此次活动,融合趣味运动、健身健走与健康科普,有效激发了居民健身热情,丰富了群众文体生活,进一步融洽邻里关系、涵养文明新风。下一步,宜纺社区新时代文明实践站将持续立足群众需求,常态化开展惠民文体、健康科普类文明实践活动,积极推广科学健康的生活方式,切实提升辖区居民的幸福感与获得感。 (撰稿:王念唐 初审:王天航 复审:沈阳 终审:王坤)